كراوية

✅ بذر الكراوية أو الكروياء

اعشاب كراويه تتميز بطابع عطري وعلاجي يُستخدم في تحضير الأطعمة والمشروبات بفضل فوائدها الصحية العديدة ونكهتها الفريدة. تتميز بذور كراوية أنها تحمل طعمًا حارًا قليلًا مع لمسة من الحلاوة، مما يجعله مكونًا مثاليًا لإضافة نكهة رائعة للعديد من الأطباق. ويتمتع الكروياء بخصائص طبية علاجية والتي تساعد في تعزيز جهاز المناعة، وعمليات الهضم وتخفيف اضطرابات المعدة. ويمكنك الحصول على حب الكراوية الان من متجرنا .

ضمان الثقة: متجر عطار أفضل المتاجر الإلكترونية التي توفر تشكيلة متنوعة من أفخم وأجود أنواع التوابل، والبهارات، والزيوت الطبيعية، والأعشاب لتحصل على تجربة صحية ممتعة بسعر لا يُضاهي.

مميزات بذور كراوية 

يأتيكم حب الكراوية من متجرنا بجودة عالية، ويتميز بالخصائص التالية:

القيمة الغذائية لكل 100 جرام من الكراوية

• السعرات الحرارية 333 سعر حراري، ونسبة البروتين 19.77 جرام، والدهون 14.59 جرام، والألياف 38 جرام.
• بالإضافة إلى نسبة الكالسيوم 689 جرام، والحديد 16.23 جرام، والمغنيسيوم 258 جرام، والبوتاسيوم 1351 جرام.
• نسبة الصوديوم تصل إلى 17 جرام، والزنك 5.5 مليجرام، وفيتامين ج 21.0 مليجرام، كذلك فيتامين أ 0.363 مليجرام، وأخيرًا فيتامين ب3 3.606 مليجرام. 

علاج طبيعي للرضع

• اعشاب كراويه تساعد في تقليل الحموضة المعوية، مثل: ارتجاع المريء وآلام المعدة والغثيان والقيء.
• الكروياء تساعد الرضع في تعزيز عملية الهضم والحفاظ على البكتيريا النافعة بالأمعاء.
• حب الكراوية تعمل في تخفيف مشكلات الجهاز التنفسي عبر الحد من السعال، كذلك اضطرابات النوم الناتجة عن الربو.

تخفيف أعراض الحساسية

• حب الكراوية له خصائص مضادة للالتهابات مما بدوره يساعد في تخفيف أعراض الحساسية المختلفة.
• اعشاب كراويه أيضًا تعالج التهابات الشعب الهوائية.

الحفاظ على صحة القلب

• تساعد كراوية في الحفاظ على صحة القلب بفضل مركباتها التي تحتوي على مضادات الاكسدة، والفيتامينات، والمعادن الضرورية لصحة القلب.

فوائد أخرى لبذور كراوية

• كراوية تساعد في فتح شهية الأطفال.
• تقليل آلام البطن.
• تهدئة عضلات الجهاز الهضمي مما يقلل تقلصات الغازات بفضل مركبات الكارفيول والكارفين.
• تخفيف مشكلات الجهاز التنفسي.
• بناء الكتلة العضلية في الجسم.
• المساعدة في فقدان الوزن بصورة سهلة.
• التخلص من بعض الدهون الصلبة التي تعاني منها العديد من السيدات.
• تقوية الجهاز المناعي على المدى الطويل.
• تسكين آلام الدورة الشهرية.
• تعزيز صحة الدماغ ومنع العجز العصبي.
• تحسين مظهر الشعر والبشرة خاصةً في روتين العناية الشخصية.

استخدامات الكروياء

• المشروبات الدافئة: تُستخدم كراوية في صنع مشروبات دافئة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، حيث أن طعمها لذيذ ومقبول للكثير من الأشخاص.
• صناعة المخبوزات: تُستخدم الكروياء في الطهي كتوابل خاصةً في الفطائر، والبيتزا، كذلك البسكويت شأنه شأن الكمون الحصى، و الشعر مما يزيد المخبزات النكهة المميزة.
• منكهات: بذور كراوية تُضاف كنكهة مالحة في الصلصات، واليخنات.